Pakai masker terutama ke luar rumah, jaga jarak aman, jaga kebersihan diri dan lingkungan, diam di rumah, konsumsi makanan sehat dan bergizi, terutama vitamin D dan C. Vitamin D bisa didapat dengan cara berjemur dibawah mentari pukul 9 hingga pukul 10 pagi sekitar 30 menit (Yetti Harni)























































